Warum geht der Stress von der Galaxy Watch nicht runter?
Hallo,
Ich habe seit etwas einer Woche die Dauerhafte Messung von Stress auf meiner Galaxy Watch 4 an. Doch irgendwie habe ich laut der Uhr zu 80 Prozent am Tag voll den Stress. Ok, heute könnte es stimmen, weil der Tag heute echt stressig war, aber dass ich so oft so hohen Stress habe. Wisst ihr, erstens ob das normal ist, zweitens wie genau eine solche Uhr geht und drittens, wie die das beurteilen kann?
Danke!
1 Antwort
Die Uhr hat ja einen Algorithmus.
Bei Verwendung der Stresslevel-Funktion werden die Herzfrequenzdaten genutzt, um das Intervall zwischen den einzelnen Herzschlägen zu bestimmen. Die variable Zeitspanne zwischen den einzelnen Herzschlägen wird durch das autonome Nervensystem des Körpers reguliert.
Ich denke du machst dir gerade Stress, auch wenn du ihn nicht unbedingt spürst.