Warum fühle ich mich so komisch innerlich?
Ich bin jetzt 14 Jahre alt und irgendwie ist das Leben für mich gerade die Hölle. Ich bin in der 8. Klasse und in der Schule läuft es gar nicht gut, im Sport läuft es auch nicht mehr so gut und mit meinen Freunden hab ichs auch nicht mehr so gut wie früher. Ich fühle mich innerlich so zerrissen.... Es fühlt sich so komisch an, alles was mir Spass gemacht hat macht mir keinen Spass mehr. Ich bin jetzt seit den Ferien wieder die ersten 4 Tage Krank weil es mir irgendwie gar nicht gut geht. Ich habe auch sozusagen Angst vor der Schule, Angst zu versagen und vorallem Angst meine Eltern zu enttäuschen.
In der Letzten Zeit habe ich nur schlechte Noten nachhause gebracht und die Enttäuschung in den Augen meiner Eltern hat mich innerlich so zerstört das ich für einen Moment nicht mehr leben wollte.
Jetzt fühle ich mich so kapputt das ich am liebsten gar nicht mehr leben will.
Was kann ich tun? Kann ich überhaupt was tun?
7 Antworten
Du bist damit auf jeden Fall nicht allein, keine Sorge. Trotzdem würde ich das natürlich ernst nehmen.
Ich würde dir raten, mir deinen Eltern darüber zu reden, damit du das nicht allein mit dir rumtragen musst. Sie werden dich mit Sicherheit verstehen und es wird auch ihnen helfen, zu wissen, was los ist.
Wenn das weiterhin so ein großes Problem in deinem Leben sein wird (Lustlosigkeit, Selbstmordgedanken etc.), würde ich mich an jemand Professionellen wenden.
ja du kannst jetzt diesem Unwohlsein nachgeben dann wird dich das dein Leben lang begleiten oder du sagst da gibt es keine Hürden für mich und als erstes werden die Noten verändert durch mehr Anstrengung und Aufmerksamkeit und wenn das geschafft ist kommt die nächste Hürde usw.
Guten Morgen!
Zuerst mal kannst du dir selbst vergeben und dir mehr Verständnis und Liebe geben.
Du bist durch die Coronakrise (wie viele viele andere) in eine existentielle Krise geraten. Die ganze Angstmacherei, das ständige Maskentragen, Testen usw. Die ganzen Vorgaben und Einschränkungen machen was mit der Psyche.
Mach dir also nicht selbst alles zum Vorwurf. Du befindest dich gerade in einer Krisensituation und Krisen lösen nun mal bei den meisten Menschen Unwohlsein aus.
Es geht einem nicht mehr so gut, alles fühlt sich irgendwie angespannt an und durch die ganze Angst ist man nicht mehr so leistungsfähig wie normal.
Hab Verständnis für dich. Sei besonders lieb zu dir.
Du kannst mit Tagebuchschreiben mehr Bewusstheit in deine Themen bringen.
Schreib dir alles von der Seele, was dich belastet.
Oder suche ein ehrliches offenes Gespräch mit einem Menschen, dem du vertraust.
Alles Gute für dich!
Pubertät kann schon sehr heftig werden, oft spielt die Schilddrüse verrückt, das solltest Du ärztlich checken lassen, bevor es zur Tortur wird.
DU bist evtl. ein Faultier?
Und das alles auf dich zu kommt,deine aufgaben und deine verantwortlichkeiten alles für dich sehr zu schwer tu tragen?
NA DEN gehe mal schnell zum Therapien.Zum Arzt...
Hart aber Fair,mag sein.Hab evtl.die wahrheit gesagt,und des wegen evtl.hat es dir nicht gut gefallen?LG
ich kann mit dieser deiner Wahrheit leben, aber es hilft dem Fragesteller nicht, weil du ihm den Tip gibst einen Therapeuten zu gehen. Das ist Zeitgemäß weil es alle tun. ich versuche es mit Hilfe zur Selbsthilfe, dass ist der Unterschied von uns beiden. LG
diese Antwort halte ich für kontraproduktiv.