Wann und wie lang geht ihr schlafen?

3 Antworten

Schulzeit : 23 Uhr - 6:30

Wochende :0-1 Uhr bis ca 9 Uhr

(W, 15)

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Du weisst aber, das Kinder und Erwachsene unterschiedliche Schlafbedürfnisse haben? Von daher würde ein Vergleich zwischen uns nichts bringen. Aber wenn du möchtest: ca. 23.00 -06.00 Uhr

unter der Woche 23/00:00-8:00/9:00

am Wochenende 06:00-13/14:00