Wann hört es endlich auf Fressattacke(Magersucht)?
Hallo
Ich habe innerhalb in 2 Monaten 17 Kilo abgenommen, ich habe nichts gegessen und rutschte dann ins untergewicht und in die essstörung. Ich habe jetzt aber zugenommen, bin nicht mehr im Untergewicht habe jedoch meine Periode nicht bekommen. Ich leide momentan immer noch an Essstörung, jedoch habe ich jetzt seit 1 Woche lang nur Fressattacken. Ich esse seit einer Woche schon mehr als ich verbrauche und das macht mich wahnsinnig.. Ich hatte heute zum Frühstück 2 Vollkornbrot mit Frischkäse und eine kleine Schokoladen Tafel auf meinem Brot. Paprika und Tomaten gab es auch. Zum Mittag hatte ich dann weißen reis. Um 17 Uhr aß ich dann ein Vollkornbrot. Um 18 Uhr fing dann meine Fressattacke an. Ich war in der Küche und aß mal wieder bis mein Bauch platzt. Woran liegt das??? Was zur Hölle ist das ich erkenne mich kaum mehr wieder. Bevor ich so viel abgenommen habe und noch nicht eine Essstörung hatte, habe ich nie im Leben so viel gegessen vor allem in so einer kurzen zeit. Warum ist mein Körper so? Ich leide immer noch an Essstörung, aber ich versuche es zu ignorieren. Es ist so: Ich überlege mehr mals ob ich Hunger habe, ich esse etwas..werde nicht satt. Wenn ich anfange etwas zu essen, bekomme ich mehr Hunger als ich noch nicht gegessen habe!!
Liegt das daran weil ich meine Periode noch nicht bekommen habe? Weil mein Körper ausgehungert ist? Oder weil ich einfach nur krank bin?
Ich weiß nicht mehr wie es ist normal zu essen um ehrlich zu sein...
Ich brauche dringend hilfreiche Antworten die mich ein bisschen motivieren.. wenn ihr fragen habt, fragt. Danke im voraus
3 Antworten
Diese Fress Attacken kommen davon das deinem Körper etwas fehlt. Nährstoffe sind sehr wichtig für den Körper wenn er diese längere Zeit nicht bekommt zeigt er es die in dem du „heiß-Hunger-Attacken“ bekommst.
Soweit ich weiß kannst du teilweise in deinem Blut Feststellen lassen welche Nährstoffe Dir fehlen. Mein Tipp geh zum Arzt und lass das überprüfen sobald du weißt was dir fehlt kannst du davon mehr zu dir nehmen bzw. Es Ausgleichen dann müssten die fress Attacken verschwinden.
Natürlich kann es auch daran liegen das du deine Periode bekommst. Ich würde es mal beobachten.
ich wünsch dir alles gute.🍀
ich habe jetzt seit 5-6 monaten meine periode nicht bekommen
Das kommt ganz darauf an, wie viel du deinem Körper vorenthalten hast- er holt sich das alles zurück. Das kann ein paar Wochen dauern, bei manchen länger, bei manchen kürzer. Ich dachte bei mir auch, es hört gar nicht mehr auf, aber wenn man es durchzieht und dem Hunger nachgibt, zieht man es zumindest nicht weiter als nötig hinaus.
Essstörungen spielen sich im Kopf ab - und ganz unabhängig vom tatsächlichen Gewicht. Essstörungen sind selbst für Psychologen eine schwierige Aufgabe - denn Betroffene sehen oft nicht ein, dass sie an einer Krankheit leiden und deshalb behandelt werden müssen. Teilweise verweigern sie sogar jegliche Behandlungsmassnahmen. Dies erschwert zusammen mit den verschiedenen verursachenden Faktoren die Behandlung der Essstörungen. Essstörungen sind zwar grundsätzlich heilbar - aber nur wenn es gelingt diesen Schlankheitswahn aus dem Kopf zu bekommen.
ich war im untergewicht