wächst man noch wenn man mit 13 trainiert noch?
Hey leute ich bin jetzt vor kurzem 15 geworden und trainier schon seit September 2012 . Ich bin trotzdem gewachsen und will wissen ob ich noch weiter wachsen werde. Ich war am anfang 1,39m und heute bin ich 1,51m groß. Hat es was mit genetik zu tun weil ich immer sehr klein war und bin mir jetzt nicht sicher :/ Danke im voraus
3 Antworten
Kommt drauf an wie du trainierst und was. Wenn du fitness machst und es nicht langsam angehen lässt, kannst du dir in deinem alter zu viel kaputt machen und das wachsen kommt auch zu kurz. Intensives krafttraining sollte man nicht vor 17/18 machen :)
ja deine körpergröße ist genetisch vorgegeben aber durch das zu frühe training wächst du evtl etwas langsamer oder bleibst ein paar centimeter kleiner
Hey, also wachsen wirst du bestimmt noch aber ich würde es mit 15 noch nicht so übertreiben das tut deinen knochen nicht gut. Jeder fängt klein an :D