Wachstum Stretching?
Nutzen die Übungen um größer zu werden was oder ist das nur Blödsinn?
3 Antworten
Größer wird man davon nicht, aber gelenkiger.
Du kannst es ja mal mit einer mittelalterlichen Streckbank versuchen ;-)
Es gibt allerdings auch Wachstumshormone - doch diese haben Nebenwirkungen und werden deshalb nur bei einer diagnostizierten Kleinwüchsigkeit bei Kindern eingesetzt.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness, Wachstum
Hallo Marck197!
Das ist nachweislich sinnlos. Es sei denn Du meinst die " Folter " der sich manche in China unterziehen :
Bei manchen Berufen, etwa beim Militär, gilt inzwischen eine Mindestgröße. Um da bestehen zu können, unterziehen sich Hunderte Chinesen – Männer wie Frauen – Jahr für Jahr einer fürchterlichen, quälerischen Prozedur: Sie lassen sich die Oberschenkelknochen durchsägen, um sie anschließend auf der Streckbank über Monate hinweg in die Länge ziehen zu lassen. Das bringt zusätzlich bis zu elf Zentimeter.
Quelle :
https://www.welt.de/wissenschaft/article2014242/Die-Deutschen-ueberragen-durch-ihre-Groesse.html
Das kann niemand wollen, schönen Abend
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
Nein, die dehnen ja nur die Bänder, nicht aber die Knochen.