wach für sahur? What to eat?
Mache gleich mein sahur, was isst ihr ?
7 Antworten
Dinge die Lange satt halten, Bsp eier in Vollkornbrötchen. Aber kein Salz auf die eier und am besten kein Joghurt essen, denn es macht durstig.
Mihir, wenn's so geschrieben wird, ist auch ziemlich lecker und hält lange satt (ist Joghurt mit solche weißen Runden dinger)...
was isst ihr ?
Ist das echt soo schwierig??
http://www.die-konjugation.de/verb/essen.php
Vollkornsschwarzbrot mit Käse, oder Tahina-Melasse oder Feigenmarmelade. Das macht sehr satt und hält lange satt und ist gesund. Der Zucker gibt dir Energie für den Tag und das Schwarzbrot ist sehr nahrhaft. Dazu sehr viel Wasser trinken. Soviel, dass ich schon einen Wasserbauch bekomme 😄.
Jetzt würde ich gar nichts mehr Essen.
Ansonsten Obst & Gemüse
Hier:
Da die Sonne schon am aufgehen ist! Sahur ist ab 2:43 Schluss und von Tag zu Tag sinkt die Zeit.
Kommt drauf an wo man her kommt. In Oberhausen (NRW) geht die Sonne gerade auf.
Also ich esse Kichererbsen (Nohut) und Brot und gaaannnzzz viel Wasser.
Der Troll KANN deutsch: http://www.directupload.net/file/d/4743/6vd27kaj\_jpg.htm