Vibrieren im Oberschenkel
Hi
also ich im moment ein Vibrieren oder schnellzuckendes Gefühl im Oberschenkel. Wenn ich dann auf meine Hose gucke sehe ich wie meine Hose zuckt. Also es ist kein hadyvibrationsphantom und je mher ich sitze und mich auf den bildschirm konzetriere desdo mehr vibirert es im stehen kaum. Hatte es noch nie so schlimm.
Liegt es daran das ich einfach vom Pc überreizt bin , habe heute auch kaum oder garnicht geschlafen oder an was anderem?
7 Antworten
dir fehlt bewegung! könnte auch restless-leg-syndrom sein, google das mal!
ich würde mal einen tag nicht an pc und fernseher und auch nich ans handy. schalt einfach ales aus und enstpann dich!!! geh joggen/spaziern . das hilft!!
LG
Antonia98
Eventuell kanns auch an Magnesiummangel liegen. Wenn von Bewegung nicht weggeht, versuch mal dir n bisschen Magnesium hinter die Binde zu kippen... wenns davon weggeht haste deine Antwort.
Soweit ich weiß kann das an zu wenig Schlaf und dem daraus resultierendem Stress liegen.Am besten legst du dich erst einmal hin.
Ich verspreche dir Eines: Mache jeden Tag eine Std. Ausdauersport und der Spuk hat ein Ende.