Verwirrt nach dem Schlafen
Also ganz oft schlafe ich mittags nach der Schule oder so ein, und egal wie lange ich dann schlafe, ich bin wenn ich aufwache IMMER total weggetreten und verwirrt. Ich kann keinen Klaren Gedanken fassen, brauche Minuten um zu verstehen wie spät es ist. Ich brauche bestimmt eine Viertel Stunde bis ich wieder einigermaßen klar denken kann. Oft kann ich nciht antworten wenn mir jemand eine Frage stellt, oder ich verstehe sie gar nicht erst. Manchmal gerate ich nach dem Aufwachen auch in Panik und wenn ich dann die einfachsten Sachen nicht hinbekommen, ist es mir auch schon mal passiert das ich einfach anfange zu weinen und nicht weiß wieso :-/ Das ist richtig schlimm bei mir. Ist das normal? Kennt das jemand oder sollte ich mir sorgen mache ? Das ist schon seit Jahren so.
5 Antworten
Das ist normal. Mir gehts auch öfters so und bei meinen Freunden ist dieses Phänomen auch bekannt. Meistens bin ich dann verwirrt, wenn ich nur kurz geschlafen habe oder einen seltsamen Traum hatte. Da wache ich dann auf und brauche erstmal ein paar Minuten um einen klaren Kopf zu kriegen. Ich bin dann auch gelegentlich so durch den Wind, dass ich z.B. das Zähneputzen vergesse oder die Klospülung. Das kommt aber eher selten vor.
Oh das kenne ich... Ich hab mal 2h geschlafen (es war Sommer) und bin hektisch runter gerannt und gerufen "Mist, ich muss ja in die Schule, ich hab verschlafen!!!" Da meine Eltern beide Lehrer sind und an diesem Tag Elternsprechtag hatten und wir gegenüber der Schule wohnen, waren sie nicht da und es brannte Licht. Das hat mich auch nicht gerade beruhigt, ich bin erst draufgekommen, wie ich auf mein Smartphone geschaut hab, dass es 20:00 Uhr ist. Ich bin nach dem Aufwachen auch immer komplett verwirrt und fühle mich wie gestorben... ^^ Meistens bin ich dann auch sehr aggressiv und wütend =/
Wenigstens Schläfst du nicht in der Schule ein...
Versuch dich danach zu Duschen / Kalte Gesichtswäsche / bisschen Dehnen einfach das du Schwung rein bekommst und wach wirst (:
GEIL ! bei mir auch der Fall :D stehe auf weiß nicht ob schon nächster Tag ist ......fühlt sich einfach an als ob man auf droge ist D
also normal ist das glaub ich nicht ,aber so was kenn ich auch gar nicht