Unterarm oder Oberarm wichtiger für allgemeine Kraft?
Hallo, ist der Unterarm oder Oberarm wichtiger für beispielsweise Schlagkraft. Also wenn man sich in einer Gefahrensituation befindet und es keinen anderen Ausweg gibt als dem gegenüber eine Klatsche gegen das Ohr zu geben.
1 Antwort
Eigentlich keines von beiden. Der Muskel in den Armen der benutzt wird ist wenn, dann der Trizeps.
Daher wäre dann Oberarm immerhin teilweise richtig.
Die meiste Kraft kommt aus den Oberschenkeln und der Rumpf/Bauchmuskulatur.
Woher ich das weiß:Hobby – viele Jahre Erfahrung im Kickboxen.12 Jahre im Ring