Soll ich weiter meditieren oder auf hören?
Seit wie lange meditierst du?
Welche Meditation nutzt du?
Hast du schon Effekte gespürt?
Ich habe Effekt gespürt
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
wenn 20 Minuten am Tag zuviel sind,dann reduziere es an 3 Tagen die Woche. So ist es bei mir,jedoch die einheit dauert länger
Wenn du es noch nicht kannst, mach weiter. Wenn du es kannst, machst du es eh immer wieder
