Softdrinks trinken trotz Kreatinzunahme?
Ist es schlecht, wenn ich trotz Creatin Einnahme weiterhin Softdrinks trinke, solange ich auch genug Wasser trinke?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Getränke, Softdrinks, Lebensmittel & Getränke
Das stellt kein Problem dar, kannst du mache :)
L.g. Jan
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich esse sehr gerne 🍽
Hallo Unlustiger187
Ein übermäßiger Softdrink Konsum ist so oder so ungesund. Aber für das Kreatin macht das keinen Unterschied meiner Meinung nach. Ich würde aber das Kreatin immer mit Wasser trinken.
Gruß Paul
Jo danke, ja klar das Kreatin selbst auf jeden Fall mit Wasser, ich meine ob es okay ist, wenn ich abends oder zum Mittag mal nh Red Bull oder Cola etc. trinke