Sind zu viele Erdnüsse ungesund?
Ich hab da nal 'ne Frage, und zwar esse ich in letzter Zeit zum Zocken gerne Erdnüsse, aber keine gerösteten sondern ganz normale, wo man noch kancken muss, obwohl sie mir schon lange nicht mehr schmecken esse ich sie trotzdem xD
Jetzt ist meine Frage: Sind zu viel ungesund oder machen fett?
Danke im Voraus.
4 Antworten
Naja... auf 100g (was nicht so viel ist, wie man denkt) haben sie über 500 kcal... Nüsse sind eines der kalorienreichsten Lebensmittel, die ich kenne... sie sind zwar gesund, aber bei sehr großen Mengen könnte sich das bald auf der Waage bemerkbar machen
ja das sagen ja schon die worte "ZU VIEL". sonst wäre es ja nicht zu viel.
In Maßen sind sie gesund, aber sie haben viele Kalorien und viel Fett. https://www.google.at/search?q=erdnuss+n%C3%A4hrw%C3%A4rte&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=XyMyVtvaHIGkaZu-vbAK
Naja.. zu viel Wasser ist auch ungesund.
nurmal esse ich ein halbes bis dreivierteltes kilo in der woche