Serious Mass Weight Gainer zu mir nehmen ohne Training?
Ich habe mir vor kurzem einen Weight Gainer bestellt. Aufgrund einer Verletzung kann ich erst in 4-5 Wochen mit dem Training anfangen. Nun möchte ich gerne wissen ob ich den Weight Gainer schon jetzt zu mich nehmen soll um ein bisschen Masse zu bekommen oder erst wenn ich mit dem Training anfange? Falls ich ihn schon jetzt zu mir nehme, habe ich meine zweifel daran, dass ich zu viel Fett habe...Bin aber zurzeit relativ Schlank und habe kaum Fettmasse.
LG Tommy
4 Antworten
Warte noch so lange dann nimmst du das Zeug zu DIR, oder auch nicht.
Wenn dein Ziel ist hauptsächlich Muskelmassen aufzubauen solltest du mit dem Weight Gainer warten bis du mit dem Training anfangen kannst. Komplett ohne Bewegung wirst du wahrscheinlich fast nur Fett zunehmen.
LG
"oder erst wenn ich mit dem Training anfange?"
So ist es.
Weight Gainer ohne Training? Warum willst du denn Fett zulegen? Was soll das bringen außer Nachteile?
Mit weniger Körperfett sieht man die Muskeln viel besser. Wenn du erstmal große Muskeln hast, schaut das dann voll gut aus. Fett macht einen nicht stärker, das ist einfach nur weicher Schwabbel. Die Leute die dich als Lauch bezeichnen bestehen wahrscheinlich selber nur aus Fett und schaffen nicht mal einen Klimmzug. In der Wildnis wären sie die ersten, die von wilden Tieren gefressen werden.
Danke! Sollte ich nun den Weight Gainer brauchen wenn ich mit dem Training anfange?
Naja, bin zurzeit relativ schlank und man sieht z.B meine Rippen wenn ich oben ohne bin.