Seitenbacher düsis gesund oder schrott?

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Hallo in einem Bericht wo ich gesehen habe, da ist zuviel Zucker drin, deshalb eher ungesund, die Zutaten einzeln kaufen und selber mixen macht dann mehr sinn, in dem Bergsteigermüsli sind nach deren angeben am meisten Zucker drin

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung