sehr starken muskelkater am oberschenkel 1 woche?
hey seit meinem sportabzeichen habe ich seit 1 woche immernoch starken muskelkater am oberschenkel ich kann kaum noch laufen. wie bekomme ich den am schnellsten weg? ist es überhaupt noch ein muskelkater oder was ernsteres?
3 Antworten
vielleicht hast du auch eine zerrung. es hilft, wenn du dein oberschekel massierst oder eine salbe draufstreichst wie z.B. eine Sport salbe oder eine extra für zerrungen. wie Voltaren
Ich kenne sowas,dauert schon 'ne Weile.Aber besser Du humpelst mal zum Arzt,damit er sich das mal ansieht.
Es könnte auch ein Muskelfaserriss sein, hier kann ein Physiotherapeut helfen mit Massagen, Reizstrom und Wärme. Es dauert einige Zeit, bis das ganz verheilt ist.