Praktische Fahrprüfung/ extreme Prüfungsangst?
Hey Leute,
Ich bin bereits zum 2. Mal durch die praktische Fahrprüfung gefallen :(
Ich kann mich vor Nervosität einfach nicht richtig aufs fahren konzentrieren und dann unterlaufen mir „dumme“ Fehler.
Beim ersten Mal bin ich beim Abfahren von der Schnellstraße durchgefallen, weil ich vor der Abfahrt zu stark abgebremst und somit den nachfolgenden Verkehr behindert hab.
Gerade weil ich schonmal durchgefallen bin war ich beim 2. Mal noch um einiges aufgeregter. Diesmal hat’s mich die Prüfung beim Auffahren auf die Schnellstraße gekostet. Ich habe etwas zu lange nach links geschaut um wirklich sicher zu sein, dass die Straße auch frei ist und hab irgendwie die Kurve der Auffahrt nicht richtig bekommen. Wenn mein Fahrlehrer nicht eingegriffen hätte wäre ich beinahe im Straßengraben gelandet :) Beides Dinge die mir in keiner Fahrstunde vorher so passiert sind.
Bei beiden Versuchen bin ich noch keine 20min gefahren.
Ich fahre in den Fahrstunden eigentlich recht gut und in der Prüfung so als hätte gefühlt erst zwei Fahrstunden gehabt.
Mein Fahrlehrer meint es liegt rein an meiner Nervosität und ich hätte extreme Prüfungsangst. Auch in den letzen Stunden vor der Prüfung hat sich diese Panik bemerkbar gemacht.
Ich habe vor beiden Prüfungen Bachblüten zur Beruhigung genommen. Ich habe solche Pastillen und stärker dosierte Tropfen ausprobiert und nichts davon hat auch nur irgendeine Wirkung gezeigt.
Mein Fahrlehrer meinte ich soll zum Arzt gehen und mir irgendwas verschreiben lassen, weil ich wenn ich weiter jedes Mal so ultra aufgeregt bin noch zehn mal durchfalle.
Bringt es was wirklich zum Arzt zu gehen und kann man mir dort wirklich was gegen diese Angst und Aufregung verschreiben?
Ich darf ja logischer Weise auch nichts einnehmen was mich bezüglich des Autofahrens irgendwie körperlich beeinträchtigt.
Ich habe so viel Mühe, Zeit und auch Geld in meinen Führerschein investiert und will endlich bestehen.
Ich kann eigentlich mehr oder weniger fahren, schaffe es nur nicht die Prüfung zu bestehen, weil meine Konzentration jedes Mal vor Aufregung komplett weg ist.
Huhu, wie sieht es bei dir aus?ich hatte jetz genau dasselbe(wegen Nervosität schusselfehler gemacht und grad paar Minuten gefahren) und auch in der Prüfung als ob ich 1.mal fahre.
Hab beim 3. Mal bestanden bin auch nicht perfekt gefahren & war trotzdem nervös aber der Prüfer aber lieb. Was mir sehr geholfen hat waren Baldriantropfen :)
2 Antworten
hast du in anderen dingen diese versagensängste, z.b. bei prüfungen in der schule?
so wie du es schilderst, kannst du nur mit professioneller hilfe selbstvertrauen in die eigenen leistungen aufbauen, weil du so auf "versagen" fixiert bist, dass das alles andere überdeckt.
warum den schulterblick über mehrere sekunden? ganz kurz und du merkst, ob die spur frei ist oder nicht. fahrzeuge in 1 km entfernung interessieren doch nicht. außerdem blickt man erst bei geradeausfahrt nach hinten, um sich einzufädeln. selbst im alltag vergessen so viele, dass es eine "beschleunigungsspur" (mit betonung auf die erste hälfte des wortes) gibt.
Danke für die Antwort :)
Ich habe tatsächlich auch in der Schul teilweise solche „Versagensängste“ aber lange nicht so schlimm wie bei der Fahrprüfung :)
Ich fühle mich einfach so als könnte ich mich nicht richtig vorbereiten, für schriftliche Prüfungen kann ich in Ruhe lernen, Auto fahren kann ich nur während den Fahrstunden.
Zur Prüfung: Keine Ahnung was ich mir da gedacht habe.
Mein Fahrlehrer sagt immer ich soll frühzeitig nach Lücken zum Einfädeln schauen, ich war mir nicht sicher ob die Lücke groß genug ist und habe zu lange überlegt bzw. halt nach links geschaut.
Gerade weil ich beim letzen Mal schon auf der Schnellstraße durchgefallen bin wollte ich diesmal da alles richtig machen naja :)
Genau genommen war ich aber noch nichtmal richtig auf der Beschleunigungsspur sondern eher auf dem Zubringer
Ein leichtes Beruhigungsmittel durch den Arzt wäre vielleicht nicht die schlechteste Lösung.
Stimme da deinem Fahrlehrer zu.