Panikattacke oder Ernsthaft?
Hallo,
kann man selbst herausfinden ob Symptome welche sich durch Herzrasen, Schwindel empfinden und ein drücken im Brustkorb äußern, eine Panikattacke ist oder etwas Ernstes ist oder allgemein etwas Körperliches ist?
Die oben genannten Symptome habe ich seit zwei Wochen immer wieder zwischendurch ( auch nicht täglich oder Dauerhaft) , ich vermute es ist auf eine Panikattacke zurück zu führen bin mir allerdings nicht sicher. Jedoch wenn ich raus gehe an die Luft und „ vergesse „ das ich Probleme habe verschwinden diese Symptome wieder.
Ich verspüre allerdings keine Angst dabei , es ist nur unangenehm.
Gerne würde ich trotzdem mich Untersuchen lassen, denkt ihr der Arzt wird mich komplett durchchecken wenn ich von meinen Symptomen berichte? Oder wird er es auf die Psyche schieben und mich nicht durchchecken?
Seitdem ich weiß das ich eventuell für eine Ausbildung angenommen werde und dies eine sehr wichtige Chance ist für mich, habe ich diese Symptome. Ich denke jeden Tag ununterbrochen darüber nach ob es klappt mit der Stelle.
könnte es sein das ich mich zu sehr da reinsteigere und mir mein Körper einen Streich spielt?
Da ich bereits schonmal an Panikattacken gelitten habe , habe ich noch Tavor da ( welche allerdings schon älter sind , kann man diese trotzdem noch einnehmen? ) sollte ich eine nehmen und schauen ob die Symptome weg gehen?
Über nützliche Informationen und Antworten würde ich mich freuen.
3 Antworten
Meiner Ansicht nach ist das ein Magnesiummangel, ausgelöst durch die vermehrte Gedankenarbeit (= Nerventätigkeit), wo eben der Körper dann in den Muskeln spart.
Geh nicht zum Arzt! Denn der wird dir nachher irgendwelche Psychdinger verschreiben.
Mg-Mangel lässt sich nicht im Blut nachweisen (da es dort immer gleichbleibt, weil der Körper aus Knochen und Gewebe holt, wenn es im Blut knapp wird und dann hat man eben in den Geweben komische Gefühle), nur in der Vorgeschichte.
Es wirkt "gegen die körperlichen Auswirkungen von Stress". Alles, was du aufgeschrieben hast, kenne ich als Mg-Mangel. Besorge dir ein gutes, etwa die 400 mg von St Anton oder St Bernhard. Oder dén Komplex von Naturalie.de
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Manches kennt man auch vom Mangel an Vitamin B (und die B-Vitamine werden durch Mg aktiviert, deshalb hängt das alles zusammen). Der B-Komplex von ratiopharm ist gut, 3x1. Oder auch von naturalie.de, da reicht dann 1 Kapsel am Tag.
Keine Bange, das lässt sich alles reparieren! Auch Panikattacken kennt man übrigens vom Mangel an Vit B und Mg.
Richtig, das wollte ich auch noch vorschlagen. da Viele Menschen Angst haben, das zu nehmen, sollte man das vorher messen lassen beim Arzt - und damit der Anfangsdosis(!) auffüllen auf mind. 70-100 ng/ml.
Angst vor was, wenns danach geht, warum haben die Menschen keine Angst was aus dem Einzelhandel zu essen, z. B. Zuckerprodukte, junge ist das Volk verweichlicht mittlerweile
Nur, weil du eigene Erfahrung hast kannst du keine Internet Diagnose stellen. Die Symptome können viele Ursachen haben. Einfach davon auszugehen ist sehr fahrlässig
Die Symptome können viele Ursachen haben.
Die wahrscheinlichste ist ein Vitalstoffmangel, ausgelöst durch eine bereits bestehende Mangelsituation, verstärkt durch die momentane Lage der Vorstellung.
Einfach davon auszugehen ist sehr fahrlässig
Nein. B-Vitamine und Magnesium einzunehmen, ist sehr ungefährlich und tut den allermeisten Menschen mit diesen Symptomen gut. Und wenn es je nicht helfen sollte, kann der FS immer noch zum Arzt gehen.
Das Problem ist, dass die Ärzte einen nicht mehr auf Mangel an Mg und Vit B hinweisen, da sie dann selber Probleme bekommen.
Wenn das nicht so wäre, würde ich hier nicht schreiben.
"Das Problem ist, dass die Ärzte einen nicht mehr auf Mangel an Mg und Vit B hinweisen, da sie dann selber Probleme bekommen."
Was für Probleme? Weißt du, was du hier alles behauptest, habe ich persönlich nie erlebt. Bei mir (Patientin mit Angststörung, Depressionen, Panikstörung) war man mit Medikamenten immer sehr vorsichtig und Substitutionen wurden ebenfalls probiert.
Weißt du, was du hier alles behauptest, habe ich persönlich nie erlebt.
Nun ja, ich bewege mich seit Jahren im Heimbereich der seelisch Kranken und denke so oft, "das" hätte hier gerade nicht nötig getan. Vor allem, wenn man guckt, was der Auslöser für diese Einweisungen war. So häufig der psychische Stress von irgendwas.
"Das Problem ist, dass die Ärzte einen nicht mehr auf Mangel an Mg und Vit B hinweisen, da sie dann selber Probleme bekommen."
Was für Probleme?
Nun ja, wenn einem von KK-Seite mit Entzug der Lizenz gedroht wird … ist schon ein Problem, meine ich.
Ich denke, nur die Betroffenen selber können beurteilen, was nötig war und was nicht. Man sieht den Leuten den Leidensdruck nicht an.
Das sind mir zu wenig Infos. Da könnte auch was anderes dahinterstecken. Vielleicht hat er bei Erkrankungen, die stärkere Behandlung benötigen, nur das verschrieben.
Ich denke, nur die Betroffenen selber können beurteilen, was nötig war und was nicht.
Aber man muss sie ja mal auf die Idee bringen, dass ein Mangel schuld sein könnten. Denn die Ärzte werden es aller Voraussicht nach nicht sagen.
Wie oft habe ich hier Leute beraten, deren Ärzte nichts gefunden haben und mit B und Mg geht es ihnen besser!
Es schadet doch nichts!
Immer das geringschwelligere zuerst ausprobieren, bevor man die Kanonen herausholt, ist meine Meinung.
Nein.Von Vit-B-Mangel kann man sterben, wenn er zu groß wird.
Bei mir wurde mit Vit D hochdosiert und Lebertan gut, was vorher nur Kortison und Zellteilungshemmer MTX verschrieben bekommen hat. Habe mir damit 4 Jahre meines Lebens versaut und leide heute noch an den Folgen.
Wenn ich nur einen hier bewahren kann, indem er zuerst zu den Vitalstoffen greift, dann hat sich mein Reden gelohnt!
Ähm, darauf hinweisen ist ja gut. Aber zu behaupten es sei sicher der Grund und der FS braucht nicht zum Arzt gehen ist schon problematisch
Bei mir (Patientin mit Angststörung, Depressionen, Panikstörung) war man mit Medikamenten immer sehr vorsichtig
Hat man dir denn wenigstens hochdosiert Vit D, B und Mg gegeben?
Nicht jeder Arzt verschreibt sofort Psychopharmaka, es geht ja erstmal um das Untersuchen der Symptome. Natürlich sollte der FS zum Arzt gehen!
Ich habe zu viele Ärzte kennengelernt, die keine Ahnung von Magnesium haben. Sie haben Verträge mit der Pharmaindustrie und wollen ihre Medis loswerden.
Lies mal die Diagnosen in den seelisch-Behinderten-Heimen - die fangen oft gerade so an.
Nur weil sie keine Ahnung davon haben, steckt da eine Verschwörung hinter? Hast du mal dran gedacht, dass man besonders mit Nahrungsergänzungsmitteln eine Menge Umsatz machen kann? Wenn Ärzte nur aufs Geld aus sind, warum verschreiben sie uns dann nicht alles Mögliche?
Ich finde auch, dass du hier echte psychische Erkrankungen, die Psychopharmaka benötigen, stark verharmlost. Du hast das scheinbar nie selbst erlebt. Wenn, dann merkt man, dass man da mit sowas wie Magnesium garantiert nicht mehr drankommt.
Nur weil sie keine Ahnung davon haben, steckt da eine Verschwörung hinter?
Wieder dieses Schlagwort, mit dem man jeden, der anderes vorschlägt als die gängige Meinung, mundtot macht?
Mir hat ein Arzt gesagt, er empfehle keine Vitamine mehr, da ihm gedroht wurde, die Lizenz zu entziehen. Und das ist 20 Jahre her. Ich habe mehrere Ärzte erlebt, die genau so denken. Die keine lebenswichtigen Stoffe vorschlagen, sondern teils gefährliche Medis verschreiben.
Ich bin lange kein Einzelfall. Ich unterhalte mich mit vielen Patienten. Ich schlage vielen das vor. Ich bekomme viele Rückmeldungen, dass es geholfen hat.
Hast du mal dran gedacht, dass man besonders mit Nahrungsergänzungsmitteln eine Menge Umsatz machen kann?
Lange nicht so viel wie mit den einschlägigen Medikamenten.
Und man wird gesund. Hast du mal gemerkt, dass viele Medikamente als Nebenwirkung genau das haben, wogegen sie eingenommen werden? Ein Schelm, wer Böses dabei denkt!
Und du brauchst ja auch keine NEMs zu nehmen, aus Nahrungsmitteln kannst du auch das Zeug bekommen, wenn du genau und vorsichtig das zusammenstellst.
Wenn Ärzte nur aufs Geld aus sind, warum verschreiben sie uns dann nicht alles Mögliche?
Tun sie das nicht?
Kennst du Ärzte, die Vit B, hochdosiertes Vit D sowie Magnesium und Lebertran empfehlen?
Ich finde auch, dass du hier echte psychische Erkrankungen, die Psychopharmaka benötigen, stark verharmlost.
Sehr häufig werden die einfach durch übergroße Stresssituataionen ausgelöst.
Übergroßer Stress heißt immer: Mangel an Vit B, D und Mg.
Auf meinem Pferdemagnesium steht: "gegen die körperlichen Auswikrungen von Stress"- sowas findest du auf keinem Menschenmagnesium!
"Lange nicht so viel wie mit den einschlägigen Medikamenten."
Doch, haha. 😂 Da die Kassen bei Psychopharmaka oft dazuzahlen (meines wird sogar komplett übernommen), aber Nahrungsergänzungsmittel bezahlt man komplett selber.
"Hast du mal gemerkt, dass viele Medikamente als Nebenwirkung genau das haben, wogegen sie eingenommen werden? Ein Schelm, wer Böses dabei denkt!"
Äh, nö. Bei meinen ist das nicht so.
Bei mir reicht meine Ernährung beim Magnesium einfach nicht. Selbst wenn ich viel esse.
Ja, mein Arzt hat mir bei einem Mangel Vitamin D verschrieben. Und nein, tun sie nicht. Nach meiner Erfahrung.
Du hast das scheinbar nie selbst erlebt.
Ich hatte eine schwarze Depression, aus der ich mit Brennesselsamen wieder rausgekommen bin.
Wenn, dann merkt man, dass man da mit sowas wie Magnesium garantiert nicht mehr drankommt.
Möglich.
Aber zuerst sollte man Mg, B und D geben. Damit ist viel schon gewonnen.
Und dann kann man ja weitergucken.
Zu meinen, psychische Krankheiten werden durch Magnesium geheilt, ist grob fahrlässig.
Offiziell diagnostiziert?
Ja, ausprobieren kann man das immer. Aber im Umkehrschluss Psychopharmaka und alle Ärzte runterzumachen, ist falsch.
Zu meinen, psychische Krankheiten werden durch Magnesium geheilt, ist grob fahrlässig.
Zu meinen, psychische Krankheiten können durch Magnesium nicht geheilt werden, ist grob fahrlässig.
Habe ich nie, falls du gelesen hast. Was mein Punkt ist, ist, dass man das nicht verallgemeinern kann und sagen kann, Magnesium ist das Allheilmittel.
Bei mir reicht meine Ernährung beim Magnesium einfach nicht. Selbst wenn ich viel esse.
Franzosenkraut, Brennesseln und Giersch reichen aus. Aber die wachsen ja nicht immer. deshalb kaufe ich extra.
"Hast du mal gemerkt, dass viele Medikamente als Nebenwirkung genau das haben, wogegen sie eingenommen werden? Ein Schelm, wer Böses dabei denkt!"
Äh, nö. Bei meinen ist das nicht so.
Mache es dir zur GEwohnheit, die Beipackzettel zu lesen.
Ein TRick ist es auch, Mittel gegen die NEbenwikrungen zu verschrieben. GEgen de BAuchschmerzen be i S`COrtison sollte ich einen MAgenschopner bekommen, der machte NAchtschweiß, dagegen sollte ich dann auch wieder ein Meidkament bekommen - da hab eich gestreikt!
Ja, mein Arzt hat mir bei einem Mangel Vitamin D verschrieben.
Mener Nicht. Nur die Rheumatologin sprach von 1.000 IE am Tag.
ALs ich dann anfing mit 50.000 am Ta, wurden endlich die den ganzen Tag andauernden Schmezren besser. Da verstand ich dann endlich, was sie mit ERmüdungsschmezren meinte. Vorher tat es den ganzen Tag weh, bis auf ein paar Minuten, wenn ich eine gute Lage gefunden hatte.
Ich lese jeden Beipackzettel, zu deiner Information. ;-)
Das kenne ich auch dann nur, wenn der Patient das ausdrücklich will oder fordert. Wenn man sagt, man brauch es nicht, dann wird einem das auch nicht verschrieben.
Mir ging es durch die Einnahme von Vitamin D (trotz schwerem Mangel) nicht besser.
1. Wenn sie nur in bestimmten (angsterfüllten) Situationen auftauchen.
2. Wenn sie nie auftauchen, solange man nicht dran denkt.
3. Wenn man sonst keine dauerhaften Anzeichen einer Erkrankung hat (wie Atemnot bei leichten Belastungen etc.).
4. Wenn es immer wiederkommt, aber nie was passiert ist.
Panikattacken wie auch die Symptome des FS hängen beide mit Mangel an Vit B und Mg zusammen.
Teilweise ja. Teilweise nein.
Bei mir sind sie nicht verschwunden, auch nachdem meine Mängel beseitigt waren. Erst durch Angstbewältigung sind sie es.
Man kann es nicht verallgemeinern. Helfen kann zB. Magnesium aber schon, bei mir lindert es mein Herzstolpern sehr.
Kannst du nachgucken. Zum Beispiel hier:
Hier werden noch VIt D und Zink genannt.Zink ist in Paranüssen enthalten, die auch B und Mg enthalten, sind ein Superfood, aber am besten roh.
D-Spiegel sollte auf jeden Fall gemessen werden. Das wäre meine nächste Anfrage gewesen, wie es damit aussieht.
Und hier noch was über Serotonin:
auch nachdem meine Mängel beseitigt waren
Ganz sicher? Die DGE setzt viel zu niedrige Grenzwerte an!
Ja. Ganz sicher. Panikattacken kann man keineswegs immer auf Mängel schieben.
Panikattacken kann man keineswegs immer auf Mängel schieben.
Man sollte aber bekannte und vermutete Mängel auf jeden Fall als allererstes ausgleichen!
Danke für die Antwort. Also wenn ich mich an deine Punkte orientiere dann würde ich meine Symptome einer Panikattacke zu Ordnen. Gerne würde ich trotzdem mich Körperlich durchchecken lassen, denkst Du das macht ein Arzt auch wenn er der Meinung ist das es kein Körperlicher Auslöser ist?
Ein kompetenter Arzt untersucht es, leider kann man aber nicht davon ausgehen. Da heißt es Ausprobieren und sonst zu einem anderen gehen.
ich werde es versuchen. Danke für die Antwort
Es kann auch sein, dass du durch den Stress verkrampft bist und der Druck von der Rippenmuskulatur kommt. Auch alle anderen Symptome sind typische Stresssymptome.
Wenn du dir unsicher bist, solltest du aber trotzdem mal deinen Arzt fragen. Der wird dich dann durchchecken.
Selbst rausfinden kann man das leider nicht.
Ob du die tavor noch nehmen darfst kannst du in der Packungsbeilage nachlesen, das sollte da drin stehen. Bei falscher Lagerung solltest du die aber nicht mehr nehmen. Ist auch fraglich, ob das bei deinen Symptomen so ratsam ist. Die Dinger sind ja schon heftig.
Da ich die Tavor nur im äußersten Notfall einnehme und dies sehr selten vorkommt ( 1/2 mal im Jahr) habe ich dadurch noch viele über jedoch sind die auch schon älter , ich denke zwar das es eine Panikattacke ist welche durch meine Anspannung und Ungewissheit ausgelöst wird jedoch würde ich trotzdem gerne mich körperlich Untersuchen lassen. Wird ein Arzt die Untersuchung ablehnen können wenn kein konkreter Verdacht vorliegt das ich körperlich etwas haben könnte?
Eine Panikattacke ist ja eigentlich eher plötzlich und kurz.
Die Untersuchung sollte er schon machen. Du hast Symptome und weißt nicht, wo sie herkommen. Das muss eigentlich abgeklärt werden und darauf kannst du bestehen.
Pass nur auf, dass du deine Symptome selbst nicht runter spielst (mache ich selbst gerne)
Vitamin D, hilft auch sehr weiter