Obere Bauchmuskeln sehr komisch geformt?
Meine beiden oberen Bauchmuskeln sehen im Vergleich zu den anderen sehr komisch aus. Sehr dünn und kaum wie Muskeln. Außerdem habe ich das Gefühl sie werden von meine Rippen "eingequetscht", also liegen dazwischen. Jetzt wäre meine Frage ob jemand von euch das selbe Problem hat/hatte, woher das kommt und vor allem was man dagegen machen kann? Im Bild kann man das eigentlich recht gut erkennen, die unteren ganz normal und oben die wie beschrieben. PS: Das Bild ist auch der Grund wieso ich die Frage nochmal stelle. Schon im Vorraus danke für die Antworten.
2 Antworten
Damit solltest Du einen Orthopäden aufsuchen, sieht nach einer Fehlhaltung aus. Die Muskulatur weiter unten ist auch schief.
100 %ig. Bei einer schon vorhanden Fehlstellung muss ganz anders trainiert werden.
okay danke. ich schau mal was der Orthopäde dazu sagt
^was würdest du sagen, würde http://www.ergotopia.de/blog/beckenschiefstand-uebungen dagegen helfen?
Ich glaube, dass du ein hohlkreuz hast und deswegen deine oberen Bauchmuskeln permanent gestreckt werden.
Danke, werde ich machen. Eine Fehlhaltung wurde schon diagnostiziert, allerdings war das bevor ich was für meine Bauchmuskeln getan hab, heißt das war noch nicht ersichtlich. Mal sehen ob sich was tun lässt. Aber ob die Fehlhaltung auch für das Aussehen der beiden oberen verantwortlich ist?