Normaler Bizeps Umfang?
Servus Leute!
Bin der Paul, 15 Jahre junge & 66kg schwer.
Bin einer dieser Typen die alles essen können was sie wollen und nicht zunehmen ^^
Hab heute also meinen Bizeps Umfang gemessen, angespannt 29cm
Trainere nicht oder so, wollte nur wissen wie das so im Vergleich ist...
Gruss Paul
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Das ist Oberarmumfang und kein Bizepsumfang, sowas gibt es nicht weil der Trizeps den größeren Teil des Oberarmes einnimmt.
30 cm ist für einen der nicht trainiert normal.
Dünn bis normal.