Nichts gegessen aber jetzt pizza?
Hallo. Habe den ganzen Tag nichts gegessen,nur eine Scheibe Brot.. Jetzt hab ich aber Hunger auf eine tiefkühlpizza zum Abend. Mir ist egal ob ich zunehme,aber ist dass jetzt irgendwie schlimm wenn ich nichts esse und dann nur eine pizza am tag esse? Esse jetzt ja auch nicht jeden tag tiefkühl/pizza.
Jedoch esse ich in den letzten Tagen generell etwas weniger als normalerweise..
3 Antworten
Du machst dir Sorgen darüber, dass du den ganzen Tag nichts gegessen hast und jetzt nur eine Tiefkühlpizza essen möchtest. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass du eine ausgewogene Ernährung erhältst, um sicherzustellen, dass dein Körper die notwendigen Nährstoffe bekommt.
Es ist nicht schlimm, gelegentlich eine Tiefkühlpizza zu essen, solange dies nicht zur Gewohnheit wird. Allerdings ist es ratsam, auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten, die verschiedene Nährstoffe wie Proteine, Vitamine und Ballaststoffe enthält. Wenn du in den letzten Tagen generell weniger gegessen hast, ist es wichtig, sicherzustellen, dass du deine Ernährung nicht dauerhaft vernachlässigst.
wieso sollte das schlimm sein ? Ich kann auch ab und zu 1-2 Tage nichts essen und dann räum ich die halbe dönerbude leer
ich sag nur Gönn dir Das erzetzt Doch alles so gefühlt wieder.