Nachts nd schlafen?
Heyyy
geht es euch auch manchmal so, das ihr nachts einfach nicht schlafen könnt??
mir schon😂
lg🤍
12 Antworten
Hey
Ja, leider schon. Aber es hat auch was positives den ich denke an eine besondere person❤❤❤
Jake
Nein, das kenne ich eigentlich nicht. Ich lese im Bett immer noch mindestens 30 Minuten und höre damit auf, wenn ich merke, dass ich müde werde. Dann schlafe ich innerhalb von wenigen Minuten ein.
Nur wenn mich wirklich etwas bedrückt und ich anfange das Kopfkino kreisen zu lassen, kann es mal eine schlaflose Nacht geben. Das kommt aber Gottseidank sehr, sehr selten vor und dann bin ich am nächsten Tag auch wie gerädert.
Hey , ja manchmal tatsächlich...meistens wenn ich am nächsten Tag in den Kalender schaue , sehe ich dass es in der Nacht Vollmond war oder kurz vor Vollmond ....(ich weiß da glauben nicht alle dran aber bei mir ist das wirklich meistens der Fall) ...sonst schlafe ich eig meistens gut ...
Hoffe ich konnte dir weiterhelfen;)
Ja aber ich habe auch Schlafstörungen :,).
Könnte bei dir eventuell am verzogenem Schlafrhythmus liegen (Ferien und so) ich würde einfach langsam wieder früher schlafen gehen und eventuell morgens früher aufstehen.
Ich habe schon seit 2 Wochen wieder Schule :(
Mir auch fast jede Nacht. Wenn ich dann eingeschlafen bin wach ich meistens auf , schaue auf die Uhr und rechne wir viele Stunden ich noch schlafen muss 🙃
Morgens früher aufstehen? Ich stehe um 6 auf… noch früher?😭😂