Mögt ihr Müsli 🥣?
was tut ihr in euer Müsli?
Das Ergebnis basiert auf 18 Abstimmungen
5 Antworten
Nur Haferflocken,div. Früchte,Milch...keine Nüsse,Rosinen,oder Sämereien. :-)
Geht so. Ich hasse Müsli mit Obst drin und Schokolade. Ich mag Müslis mit Getreidekörnern und Nüssen ganz gerne. Aber Obst darf keins drin sein. Und sind Rosinen drin, lasse ich das ganze Müsli stehen.
Müsli ist ein seltsames Ideologenfood und nicht zeitgemäß.
Die Früchte enthalten jede Menge Fruchtzucker, der die Leber verfettet. Das ganze Körner/Flockenzeugs ist voller Stärke. So kommt eine Trockenpackung Müsli auf 75% Kohlenhydrate. Das zieht den Blutzucker 1 Std. später wieder runter, macht neuen Hunger und macht dick. Zusätzlich sind die meisten Fertigmüslis auch noch gezuckert.
Aber diese schokoladige Kalorienbombe füllt ja schon den halben Tagesbedarf an Kalorien und hält bei mir gar nicht lange vor.
Deshalb habe ich es mir abgewöhnt, die zuckerlastigen Fertigmüslis zu essen und selbstgemacht schmeckt es mir nicht, es ist dann einfach zu gesund😂
Esse ich jedoch nur wenn ich im Hotel bin