Kompletten Freundeskreis verloren, wie finde ich neue Freunde? Wie besiege ich Hass und Wut auf meine alten "falschen" Freunde?
Hallöchen!
Ich fande direkt mal an mein Problem zu schildern: Durch mehrere unglückliche Erlebnisse und Zufälle, bin ich gerade dabei meinen ganzen Freundeskreis zu verlieren.. Einige sind nach dem Abi weggezogen, andere haben sich auf ihren Partner fokusiert, mit den anderen habe ich mich aufgrund zu unterschiedlicher Interessen und Zukunftspläne auseinander gelebt und, das allerschlimmste, durch ein blödes Missverständniss hatte ich sehr heftigen Streit mit einer Freundin, die jetzt alle anderen in unserem Freundeskreis gegen mich aufhetzt.. Das fängt mit heftigsten Lügen, die sie über mich erzählt, an, sie redet mich allen Leuten schlecht, manipuliert andere, und stellt mich wie das Allerletzte da. Leider hat sie in der Hinsicht ein großes Talent für ihr Schauspiel und gegen ihre manipulative Art komme ich leider null an, soviel ich auch versucht habe, es glaubt mir einfach keiner! Und damit habe ich auch die letzten Freunde verloren.. Es gibt niemamd mehr der sich bei mir meldet, jeder glaubt ihren Lügen, ich habe einfach keine Macht und auch keine Kraft mehr..
Ja, ich habe in der letzten Zeit gemerkt, dass ich niemanden mehr habe, dass ich alles alleine machen muss und mich krankhaft einsam fühle.. wie soll man denn so neue Leute kennen lernen? In Clubs oder Bars gehen fällt schonmal weg, da ich das alleine machen müsste, für Kurse zb. an der Volkshochschule, ist mein Selbstbewusstsein mittlerweile einfach zu klein, als dass ich dort alleine hingehen würde. Und sind wir mal realistisch: in einen Freundeskreis neu aufgenommen zu werden (abgesehen davon, dass die meisten Freundeskreise sich schon Jahre lang kennen) ist alles andere als einfach.. Freunde online über eine App kennen zu lernen ist mir dann doch etwas zu skuril.. man kann mich vielleicht anspruchsvoll nennen, aber wenn man seinen alten Freundekreis (gezwungenermaßen) komplett aufgibt, oder dieser zerfällt, ist es verdammt schwer neue Leute kennen zu lernen, geschweige denn Freunde zu finden.. hatte jemand von euch auch schonmal so eine Situation? Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich, wie ich neue Freunde finden kann? Ich habe einfach so unendlich viel Hass und Wut auf dieses Mädchen was mir alles genommen hat und mein Leben auf irgendeine Art und Weise zerstört hat!!! Und das schlimmste ich kann rein gar nichts dagegen tun.. Vielen lieben Dank für alle, die sich das durchgelesen haben und mir helfen! :)
Eure Sophia-Anna
6 Antworten
Ich denke, Hass ist ein ganz starkes Gefühl. Nur triffst du ja nicht sie mit deinem Hass, sondern du vergiftest dich selber. Nun ist es ja schon eine sehr schlimme Situation, wenn wirklich niemand mehr da ist. Ich habe das mal erlebt, als ich mich von meiner Jugendliebe getrennt habe. Wir waren schon früh und sehr lange zusammen und hatten einen gemeinsamen Freundeskreis . Ich habe mich dann in einen anderen verliebt- und alle waren sauer auf mich. Außer meinem Ex. Er war dann komischerweise der einzige, mit dem ich noch lange Kontakt hatte. Bei mir war es aber trotzdem nicht so schlimm, denn ich hatte gerade angefangen zu studieren und dort jede Menge netter Leute kennen gelernt. Aber für dich ist es wahrscheinlich jetzt noch nicht an der Zeit. Ich denke, du bist noch nicht so weit, offen und frei neue Freundschaften zu schließen , weil du mit den alten noch nicht abgeschlossen hast. Da steht noch was im Raum und das muss erst raus. Ich an deiner Stelle würde diesen Freunden einen Brief schreiben, in dem du deine Sicht der Dinge schilderst. Und ich würde such schreiben, dass es jetzt ihnen selbst überlassen ist, wie sie damit umgehe, aber dass du das Buch nicht zu machen kannst, bevor du nicht die Wahrheit mitgeteilt hast. Egal, ob es jemand glaubt, du hast gesagt, wie es ist und kannst für dich das Thema beenden. Ich glaube, es ist immer im Leben wichtig, die eine Tür mit einem guten Gewissen zu gemacht zu haben, damit man die nächste Tür schwungvoll aufmachen kann.
Aus völlig anderen Gründen (selbstbestimmt) hatte ich nach einem Umzug keine Freunde oder Bekannten mehr. Das war vor 7 Jahren.
Mittlerweile habe ich eine allerbeste Freundin mit der ich auch verreise, eine gute Freundin, etliche gute Bekannte. Meine sozialen Kontakte waren nie so gut, wie heute.
Kennengelernt habe ich die meisten tatsächlich durch einen regelmäßigen Kurs in der VHS. Die beste Freundin habe ich von mir aus angesprochen - in einem Reisebüro - und wir haben Adresssen und Nr. getauscht. Seit dem treffen wir uns regelmäßig und unternehmen was zusammen.
Deine Wut schadet nur Dir selbst. Mach einen Strich drunter und such Dir neue Menschen in Deinem Leben.
Auch solche Situation gehabt.
Habe keine Tips, k.A..
Hatte auch eine ähnliche Situation. Am besten mit den alten "Freunden" komplett abschließen. Ich hab in der Uni neue Leute kennen gelernt. Ansonsten einfach mal die Initiative ergreifen und auf ne Party gehen.
Schlage zurück gegen deine Freundin.
Du darfst dir das nicht gefallen lassen.
Es gibt wichtige Dinge die du beachten musst.
1. Welche informationen hat meine Freundin über mich welche ich über sie? (wenn die Waage zu gunsten deinr Seite steht schlage zurück.
2. Dich mit anderen Leuten zeigen.
Zeigen das es dir gut geht und das demonstrativ.
3. Häufiges Wiederholen. Je öfters du informationen über deine Freundin an jemanden weiter gibst und je öfter du diese Wiederholst. Je gläubwürdiger wirkst du.
Lass dir nicht alles gefallen du hast die gleichen Rechte wie andere Menschen. Und wenn jemand darauf rumtretet dann tritt zurück. Da können echt üble Gerüchte entstehen.