Kapseln schlucken wie?
Ich nehm Nahrungsergänzungsmittel bzw vitamin b gegen meine allergie, aber ich kann die Kapseln nicht schlucken. Ich habe schon alles ausprobiert. Hab sie versucht mit saft mit brot oder einem löfel öl zu schlucken aber es geht nicht. Ich kan n die kapsel auf machen und das pulver so nehmen, ändert nichts an der wirkung, aber es ekelt mir schon so sehr vir diesem Pulver, dass ich es fast nicht mehr runter kriege... habt ihr irgendwelche tipps? Ich möchte nicht so viele kapseln verschwenden...
4 Antworten
Nimm eine große Menge Flüssigkeit (Kräutertee eignet sich gut) und bewege diese im Mund, sodass die Kapsel oder Tablette mittendrin schwimmt - dann schluck schnell runter. Falls sie doch irgendwo kleben bleibt, gleich nochmal mit einem großen Schluck nach schwenken und schlucken.
Fragt sich wofür...
Wenn man was verschrieben kriegt, muss man zusehen, wie man das runterkriegt.
Einfach schlucken , trinke des mal mit was ekligem, hilft mir . Sonst (ich weis nicht wie die Pille/Tablette aussieht ) einfach aufschneiden (Mitte) und teilen
Ja ich nehm sonst eh immer das pulver aus der kapsel raus.. aber mit was ekligem geht da glaub ich bei mir nix
Wirfst du beim Schlucken den Kopf in den Nacken? Das wäre nämlich genau der falsche Weg.
Ich hab auch schon probiert den kopf runter zu machen und es hilft trotzdem nicht
Ich exe oft ein ganzes glas saft dazu aber ich schlucke nur den saft... die kapsel bleibt im mund
Na, beim Exen hat man den Kopf aber normalerweise nicht unten.
Ich kann beim nach unten schauen garnichts schlucken....
Dann schlucke nur das Pulver, indem du es z.B. mit einem Teelöffel Honig vermischst.
Es schmeckt so eklig, ich mach das schon seit nem monat fast täglich und mir reichts schon
Und hast du schon überlegt, dir das Vitamin B in flüssiger Form zu holen?
Vielleicht steig ich auf andere tabletten um ...
Wenn du keine Tabletten zu dir nehmen kannst, dann solltest du mit einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung deinen Vitamin B Bedarf decken.
Ich nehm die gegen meine Allergie und die helfen auch richtig gut... mit ernährung geht da garnichts wenn ich wegen den pollen nur am niesen und husten bin
Werd ich gleich heute probieren♡