Kann Spinat aus Brennesseln und Giersch durch zuviel Kalzium zu Krämpfen führen?
Grüne Wildblätter enthalten viel Magnesium.
Aber ich bekomme durch den Genuss eher die typischen Magnesium-Mangelzeichen. Kann das an zuviel Kalzium liegen, das gegen Magnesium arbeitet?
4 Antworten
verwechsel den Giersch bitte nicht mit dem gefleckten Schierling, die sehen sich ähnlich, sonst war es deine letzte Mahlzeit. LG
Eigentlich nicht. Zumindest ist mir sowas noch nie passiert und hier stehen Wildkräuter aktuell täglich mit auf dem Speiseplan. Und das auch in teils größerer Menge.
Ich nehme hochdosiert Vitamin D (samt Mg und K2) Vielleicht ist das dann zuviel Ca?
Es gibt keinen Spinat aus Brennnessel und Giersch. Es gibt Spinat, Brennnessel und Giersch.
Vielleicht verträgst du eines der drei nicht?
jetzt wohl nicht mehr. Ich würde mal austesten, welches dieses Unwohlsein verursacht
Gemeint ist eine Zubereitung aus Brennesseln nach der Rezeptur, die man üblicherweise mit Spinat anwendet.
Ich bekomm davon bauchkrämpfe und Durchfall . Nehm dann kohlecompretten. Oder Loperamid
Ich habe bisher immer alles davon vertragen.