Kann man mit Rollschuh fahren gut abnehmen☺️?
2 Antworten
Das ist natürlich eine Frage der Intensität. Aber damit kann man durchaus Kalorien verbrennen. Wenn möglich während der Fahrt nicht noch eine Bratwurst essen. 😉
Du stärkst Herz-Kreislauf und die Beine. Für den Oberkörper tust du relativ wenig. Hast du dir mal die Eisschnellläufer angeschaut. Die haben mega Oberschenkel.
Wenn du nicht allzu viel isst, ist das möglich.
Ich fahre täglich 2-3 Stunden und in den Ferien oder am Wochenende oft noch länger ich denke das ist schon relativ viel oder?😊
fahre täglich 2-3 Stunden und am Wochenende oder in den Ferien oft noch mehr, ist das gut?😊