Kann ich mit Halsschmerzen meinen Booty trainieren?

Bzw generell Sport betreiben?

Answer 1

[Kevin240501]

Niemals mit Krankheit Sport machen. Und sei es nur ein Schnupfen.

Comments

[Nephox]

Why?

[DerHundert]

@Nephox

Weil der Körpe Ruhe zum Regenerieren braucht

[Kevin240501]

@Nephox

2 Grundlegende Gründe

1. Du kannst eh nicht 100% Leistung bringen
2. Du schadest deiner Gesundheit. Die Gefahr eine Herzmuskelentzündung ist nicht gerade gering

Answer 2

[VanilleHonig]

Einige vertreten ja die These, dass man bei Schmerzen ab Hals aufwärts auch Sport machen kann. Also Halsschmerzen, Schnupfen und Kopfschmerzen.

Dagegen bei Husten oder Bronchitis definitiv nicht!

Bei mir läuft eine Erkältung aber auch immer gleich ab. Also Halsschmerzen, Schnupfen und dann Husten. Sodass ich meinem Körper auch von Anfang an die Zeit und Ruhe zur Regeneration gebe und nicht zusätzlich belaste.

Woher ich das weiß: Hobby – Erfahrung aus 25 Jahren Fitnesstraining und Kraftsport

Answer 3

[LauraAura]

Klar. Würde meinem Körper lieber ne Pause gönnen, aber machbar ist alles ☺️

Answer 4

[Hanselpup]

Theoretisch kannst du. Aber wenn du dich nicht fit fühlst solltest du lieber pausieren.

Answer 5

[Geisterstunde]

Warte lieber, bis die Halsschmerzen wieder weg sind, Deiner Gesundheit zuliebe.