Kann ich an einem Tag richtig viel Süßigkeiten naschen?
Ich esse sonst nicht viel schokolade und wollte fragen,ob ich heute ausnahmsweise viel naschen darf?? Und ob ich viel zunehme?? Danke
4 Antworten
Es ist o.k. mal an einem Tag ganz viele Süßigkeiten zu essen. So lange, Du nicht jeden Tag 10 Tafeln Schoki und Co ißt. Das ist sogar normal mal Heißhunger auf Süßkeiten zu haben...
Kommt auf die Süßigkeiten an. Auf jeder Verpackung stehen die Angaben der Kalorien, die dann zusammenzählen und ...ärgern...:-)
DU solltest "bedenken"...Ich weiß ja nicht was Du vor hast zu essen...also bei 1000 Kalorien wäre für mich Schluß...was Du dann für Deinen Sport abziehen kannst weiß ich nicht. Kommt auf die Dauer an.
Ich ess so 1x in 2 Wochen den ganzen Tag Süßigkeiten :D sonst ess ich kaum etwas. Ich bin schlank und hab davon nicht zugenommen (mache nicht mehr Sport)
Wegen dem einen Tag nimmst du gar nichts zu.
wie viel ist die grenze fuer einen 16 Jährigen? bedenke: ich treibe danach viel sport wie fussball etc. :)