Kalorienverbrauch 20min 350kalorien?
Hallo,
Würdet ihr sagen, dass ist ein realistischer Wert?
Ich habe das workout gemacht.https://youtu.be/Ts64XiIO214
Ich bin männlich 14,184cm und 82kg.
6 Antworten
Ich weiß nicht welches Problem einige hier haben: Der wert ist durchaus realistisch. Es ist zwar hoch aber bei deinen Körpermaßen und dem Puls der angezeigt wird, ist das tatsächlich ganz angemessen.
In 20 Minuten 350 Kalorien weg. Ist sehr unrealistisch
Ist schon ein sehr altes Modell und die Watch kann ja auch nicht zaubern...
Könnte schon sein. Bei zehn Minuten Fahrradfahren verbrennst du vielleicht 100 bis 150 Kalorien, bei 20 Minuten HIIT sind also durchaus 200 bis 300 Kalorien drin.
Dann müsstest du aber wirklich Vollgas gegeben haben.
Deine Applewatch kennt aber nicht die Übungen. Diese Zahl ist definitiv falsch. Soviel verbrennt man bei nem workout nicht!!
Wenn es dir und verbrennen geht dann kannst du ja auch laufen gehen:)
Okay, ich habe auch ein Ganzkörperworkout gemacht, Also ein Funktionelles Training, 30min und habe 450kalorien verbrannt
Ich finde das Sau unrealistisch, aber wieso errechnet die Watch so fatale Fehler?
Weil die, dass n8cht ausrechnen kann, nicht mehr als marketing und sehr sehr grobe Durchschnittswerte
Je nachdem was für eine Aktivität man gemacht hat. Trotzdem finde Ich es unrealistisch
Aber warum wird dass dann so falsch berechnet, ich hab eine Apple Watch 3, und habe meine Körperdaten exakt so eingegeben, wie sie sind?