ist es schlimm den ganzen tag im bett zu sein?
ich fühle mich voll schlecht ,weil ich den ganzen tag schon im bett liege und fernsehe, ich hab keine hausaufgaben und weiß nicht was ich tun soll,weil ich ferien habe..nehme ich dadurch zu wenn ich mich nicht bewege ich hab heute nur ein salat gegessen ,so gehts mir fast jeden tag😀😀
4 Antworten
Du kannst Sport machen oder mit Freunden rausgehen. Etwas lernen für die Zukunft. Mach einen Führerschein oder melde dich beim Sport an.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Vielleicht fehlen Dir wichtige Nährstoffe. Man kann einen Vitaminspiegel machen lassen und wird dann über alles informiert.
Deshalb fehlt Dir vielleicht die Energie um etwas zu ändern.
Würde kraft und Ausdauer sport machen.
Na mal bisschen rausgehen und laufen oder radfahren wäre schon gut.