Ist es schädlich wenn man kein Ei mehr isst?

Wolkenluft  20.06.2020, 18:13

.. wenn man kein Ei mehr "isst" :-)
flyingdavid 
Fragesteller
 20.06.2020, 18:16

Hatte ich übersehen :-)

15 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Jaimal
20.06.2020, 18:25

Nein im Gegenteil:

Warum keine Eier?

Eier sind nicht gesund für den menschlichen Körper, denn als „flüssiges Fleisch“ verfaulen sie im langen Darmtrakt des Menschen sogar noch schneller als Fleisch. Zusätzlich zu den so entstehenden Bakterien und toxischen Schadstoffen enthält das Ei von Natur aus sehr viel Cholesterin, was wie erwähnt für den menschlichen Körper sehr problematisch ist. Ein Ei, ob befruchtet oder unbefruchtet, ist von Natur aus für etwas anderes als für das Gegessenwerden bestimmt. Die Elemente, die im Ei enthalten sind (vor allem Eiweiss), können, wie oben beschrieben, leicht und auf unschädliche Weise aus rein vegetarischer Nahrung bezogen werden.
flyingdavid 
Fragesteller
 20.06.2020, 18:28

Danke! Finde es etwas ekelhaft zu denken, dass das Ei ja die Periode vom Huhn ist. Es schlüpfen ja normalerweise Küken daraus...

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beyond77
21.06.2020, 20:24

Nein, warum soll es schädlich sein? Ganz im Gegenteil!

Viele Ärzte empfehlen ja, die Eier wegzulassen, bei schlechtem Cholesterin-Werten (tierisches Eiweß).

Eiweiß bzw. Proteine kann man auch sehr gut in pflanzlicher Form zu sich nehmen und das senkt den schlechten Cholesterin Wert (LDL) und steigert den guten Wert (HDL).

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
HubbleTelescope
20.06.2020, 18:13

Nix passiert. Dein Eiweiß kommt durch Milchprodukte, Fleisch, Soja, Hülsenfrüchte.

PS: ich hoffe, dass Du kein Ei mehr bist.
verreisterNutzer
20.06.2020, 18:13

Gesunden Menschen schadet der Verzehr von Eiern jedoch nicht und erhöht ihren Cholesterinspiegel nicht zwangsläufig. Eine ausgewogene vegane Ernährung ohne Eier bedeutet aber die Senkung des Cholesterinspiegels, da pflanzliche Nahrung kein Cholesterin enthält.
Woher ich das weiß:Recherche