Ich habe oft schlecht Laune?
Hallo, mir ist aufgefallen dass ich leider sehr oft schlecht gelaunt bin (ohne Grund, aber nur in der Schule irgendwie), woran kann dass liegen? , ich habe keine Probleme oder so, ich habe Freunde trotzdem ist meine Laune oft schlecht, was kann ich dagegen tuen?
6 Antworten
Geht mir genauso. Es kann daran liegen das dort immer eine Anspannung herrscht,muss keinen Grund haben. Stress,Wut,Trauer,all das ist immer in der Schule da und das wirk auch oft auf uns aus. Oder du magst Schule nicht,das ist oft so xD
Ich denke zbs immer an das positive NACH der Schule und freue mich umso mehr nach Hause zu gehen,das hilft immer <3
LG<3
Versuche mal früher schlafen zu gehen, Menschen haben ein unterschiedliches Schlafbedürfnis, vielleicht gehörst du zu denen, die einfach mehr Schlaf brauchen.
Müdigkeit belastet den Körper und lässt die Laune sinken.
Stimmungsschwankungen wahrscheinlich.
Ist normal in der Pubertät.
Die Schule ist das Problem, geh einfach nicht mehr hin
Du kannst dich mit Dingen ablenken, was du zum Beispiel gerne machst in der Freizeit und dich glücklich macht.