Ich fühle mich so "ausgelutscht"?
Hey, Irgentwie fühle ich mich in letzter Zeit ziemlich ausgelutscht. Vor einem Jahr bin ich vom Gymnasium herunter geflogen und seitdem heul ich manchmal einfach los weil dann die alten Erinnerungen wieder hoch kommen. Meine Freunde vom Gymnasium ignorien mich und mein Vater ist glaub ich enttäuscht von mir da ich ja herrunter geflogen bin. :( Ich habe meistens keinen Hunger daher bin ich auch sehr mager (35 kg) und ich fühle mich wie gesagt meistens schwach. Außerdem bin ich durchgehend Müde obwohl ich meistens um 9 oder um 10 ins Bett gehe(ich finde das,dass eigentlich gute Zeiten sind). Und wenn ich mit meiner Familie am Esstisch sitze findet mein Vater meistens ein Thema mit dem dann alle ihre Kommntare über mich ablassen können. Manchmal nennen mich meine Eltern auch Versager oder so... . Und dann fühle ich mich noch schlechter das einzige was mich ablengt ist das Reiten was mir dann wegen kleinen Streits auch mal hin und wiedr verboten wird.
Danke, schonmal im vorraus☼ LG Ardurna
4 Antworten
Hallo,
Dir geht es sehr schlecht. Du musst lernen wieder positive Energie in dein Leben zu bekommen. Das früh ins Bett gehen alleine hilft dir nicht. Fang an, dich ausgewogen zu ernähren. Das beginnt mit der empfohlenen Tagesdosis Obst (2 Portionen) und Gemüse (3 Portionen). Dadurch bekommt dein Körper erstmal die richtigen Botenstoffe um gut funktionieren zu können. Du fühlst dich frischer und reagierst gelassener auf Kommentare. Aber das reicht natürlich nicht aus! Folge den Empfehlungen der anderen Redner hier. Offen mit den Eltern reden und für Klarheit sorgen ist ein erster Schritt! Viel Glück dir!
Wer hat denen eigentlich die Erlaubnis gegeben so mit dir zu reden? Du sicherlich nicht, also hör nicht auf sie, denn es gibt keinen Grund dazu.
Vorallem deine Eltern sollten dich eigentlich aufbauen, und nicht das Gegenteil tun. Pass auf mit welchen Leuten du dich umgibst, sonst kommt gleich der nächste der dir das Leben schwer macht.
Du solltest auf jeden fall mit deinen Eltern offen darüber reden wie du dich Fühlst und dir überlegen ob du zu einem Psychiater gehen willst. Vielleicht auch mit deinen Eltern zusammen. So wie du es beschreibst hört es sich für mich nach Depressionen oder Burn Out an und ich bin mir sicher, dass deine Eltern nicht wollen das es dir so schlecht geht.
Begib die in eine psychatrische Klinik. Das klingt nach Magersucht und Burn Out.