Ich fühle mich beobachtet wenn ich alleine bin wieso?
Jedes mal wenn ich alleine bin, fühle ich mich beobachtet, oder beim schlafen legen fühl ich mich EXTREMST wirklich EXTREMST beobachtet.
Woran könnte das liegen? Bitte ernste Antworten!
1 Antwort
Alsooo: Zuallererst mal bist du nicht der einzige, jeder hat wenn er allein ist, etwas Angst. Ich habe auch manchmal das Gefühl das irgendwo jemand steht oder so.
Was kannst du dagegen tun: Musik hören, mit jemandem telefonieren oder Fernsehen gucken. Es kann aber auch helfen das Fenster auf zu machen.
Wieso fühlt man sich beobachtet?: Man fühlt sich unter Menschen meistens sicherer.
Ich hoffe ich konnte die helfen😊.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
