Habe ich Thalassophobie oder nur Angst?
Ich habe mal eine Frage und zwar hab ich große Panik in tiefen Seen, im Meer oder sogar in Teichen, wenn diese tief sind und ich meine Füße nicht sehen kann. Zudem hab ich Panik vor Algen im Wasser, wenn die mich berühren bekomme ich Atemnot, gerate in Panik, will so schnell wie möglich weg und manchmal weine ich fast. Fische sind für mich auch angsteinflößend, z.B. in spanischen Meeren. Bilder von tiefem Wasser oder steilen Abgründen unterwasser kann ich mir auch nur schwer angucken, bekomme dann ein schweres Gefühl im Brustkorb, kann schlechter atmen und werde unruhig.
Jetzt frage ich mich, ob das Thalassophobie sein könnte oder ob das normal ist ?
Liebe Grüße :)
3 Antworten
Der Begrifflichkeit nach wäre es eine Thalassophobie - skuriles Wort :) - aber ein Psychologe könnte dir bei der Diagnosenerstellung mehr dazu sagen.
Angststörungen oder Panikattacken lassen sich gut behandeln.
Dir das Beste.
Spiel mal ca. 100 Stunden Subnautica, danach wird es besser ^^ garantiert.
Ja das hört sich wie Thalassophobie an!