Gute Figur ohne sport?
Hi und zwar das ist jetzt eigentlich keine richtige Frage aber mich würds mal interessieren ich bin 15/w und ich hab zwar ein Pferd und bewege mich recht viel aber ich geh nicht ins Gym oda mach jetzt extra workouts trotzdem hab ich sichtbare ,,Bauchmuskeln‘‘ und obwohl ich den ganzen Tag esse nehm ich nicht zu (kann man jetzt sehen wie man möchte) wieso ist das so? Kann ich iwie also ich achte leider wirklich nicht sehr auf meine Ernährung und so aber habt ihr vielleicht Tipps wie ich ein bisschen zunehmen könnte? Danke schonmal☺️
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Ernährung, Sport usw. sind nur ein Teil.
Ein anderer Teil sind die Gene. Da steht sozusagen mal grundsätzlich drin, wie der Körper aufgebaut sein soll. Und da hast du vielleicht einfach Glück gehabt.