Gut für ein anfänger?
Moin ich jogge seit einer Woche sind diese Werte gut für einen anfänger? bin 17 Jahre alt falls das eine Rolle spielt
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Circa 6min pro km ist schon gut für einen Anfänger .
4,5km ist auch nicht schlecht
Mach weiter so und du wirst besser
Viel Spaß