Geschwollenes Gesicht?
Hey Leute😂
Ich weiß das Bild sieht komisch aus, möchte aber anonym bleiben. Beachtet mal meine Gesichtsform. Sieht fett aus oder? Bin 16 und sehe viel älter aus. Was nicht gerade im positivem Sinne ist. Bin nicht übergewichtig glaub ich. 1,75 und wiege 65 kg. Mache kaum Sport und lieg viel im Bett. Ich habe auch eine Essstörung. binge- eating. Könnt ihr mir helfen? Möchte gerne abnehmen. Aber auf gesunde Art und Weise. Fühle mich zur Zeit nicht sehr wohl in meinem Körper. War schonmal knapp an der Grenze zum Untergewicht, möchte jetzt gerne einen Mittelweg finden.
Mehr Sport , weniger Essen , gesunde Ernährung. Richtig?
Wieeeee aberrrrr? Ich brauche so etwas wie einen Trainings- Essplan
Möchte nicht viel Gelt investieren wenn's geht.
Könnt ihr mir helfen?
Ganz liebe Grüßeee😊
3 Antworten
Du hast eine Ovale Gesichtsform wie du selber nachgezeichnet hast. Alles gut also.
Gewicht in Ordnung. ganz normal 08/15. Weder Model, noch reif für die McDonalds Tüte überm Kopp. Etwas mehr Selbstbewusstsein und alles ist super. Wenn du älter wirst kommt das wohl von alleine.
Hi! nein du bist wirklich im perfekten normalgewicht! wenn man deinen BMI ausrechnet ist er wirklich perfekt für dein Alter und deine größe
Hier kannst du es selber machen (https://www.kinderaerzte-im-netz.de/mediathek/bmi-rechner/) dein gesicht sieht auch nicht geschwollen aus. wegen deiner esstörung würde ich mich an eine Vertrauensperson anvertrauen, das kann deine Mama dein Papa oder eine Freundin sein. Ich glaub du solltest zu einem Psychologen die können dir echt helfen.
Als erstes gehst du zu deinem normalen arzt und erzählst ihm davon, er oder sie wird dir dann hilfe bei einem Psychologen vermitteln. Das würde dir wahrscheinlich sehr viel helfen.
LG
Sieht fett aus oder
Bro nein das ist alles andere als fett