Gedanken spielen verrückt?
Hallo, ich bin 15 Jahre alt und habe zur letzter Zeit Probleme meine Gedanken zu kontrollieren. An sich bin ich Top Gesund jedoch sagen meine Gedanken ganze Zeit sinnlose Sachen die mich manchmal belasten.
Ich wollte Fragen ob es vielleicht an der Pubertät liegt bzw. es eine Phase ist.
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
habe zur letzter Zeit Probleme meine Gedanken zu kontrollieren
Du kannst Deine Gedanken nicht kontrollieren.
Du produzierst sie nicht, sondern sie kommen einfach... wie Gehirnfürze.
Was Du allerdings machen kannst, ist... Deinen Gedanken weniger Bedeutung beizummessen.
Gedanken kommen und gehen und sind für sich allein gesehen ziemlich wertlos.
Danke, jetzt sehe immer wieder, wie ein Gehirn pupst und dabei einen sinnlosen Satz sagt. Danke