Fußball Tranning?
Ist es okay wenn ich den ganzen Ramadan nicht zum Training gehe weil ich muss dann immer 2,8km laufen und 2,8km zurück und das ist ja anstrengend wenn man noch fastet und so
Ist es eigentlich kein Problem?
Oder ist das schlimm
ich. Trainere nach dem Essen jeden tag zuhause 30-40 min
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3 Antworten
Es ist überhaupt nicht schlimm, wenn du während Ramadān nicht zum Training gehst. Das Fasten ist wichtiger. Besprich das am besten mit deinem Trainer und erkläre ihm dass du während der Fastenzeit nicht zum Training kommen möchtest, insha’Allah wird er es auch verstehen und dich für diesen Monat vom Training abmelden lassen. Nach Ramadān darfst du wieder zum Fußball Training, bi’idhnillah
Fasten>training
Prioritäten setzen, in einem Monat wirst du nicht alles verlernen.