Fitnessfortschritt?
Hey
Wie findet ihr diesen fortschrit? Wie lange denkt ihr habe ich dafür gebraucht? Evtl was sind meine Schwacpunkte?
Kannst du mal Bodybuilding Posen machen? Im Video ab 2:30, dann kann man die Schwächen besser bewerten.
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3 Antworten
Das ist ein sehr guter Fortschritt. Könntest du wenn du regelmäßig trainierst relativ schnell erreichen. Vor allem im Brust und Oberkörperbereich hast du gut zugelegt. Mach einfach weiter so und dann wird das echt stark 🙏
Hey :)
Das ist ein sehr gute Fitnessfortschritt der sich sehen lassen kann😅
Du hast viel mehr Bizeps und unterarmmuskulatur als vorher.
Deine Brust und Schulter Muskulatur ist echt heftig geworden💪🏻
Das Highlight ist dein Rücken, wie breit es einfach geworden ist. Respekt 😅. Glaube das du dafür so ca. 1 Jahr gebraucht hast.😜
Das einzige woran ich an deinem Körper arbeiten würde ist an deiner Körper ist deine Bauchmuskulatur.
Sonst Ultra krasser Aufbau wie finde kannst echt stolz auf dich sein 🤙🏻
LG
Würd schon so n halbes bis ganzes Jahr schätzen, kenne mich da aber nicht so aus, kommt aber stark davorn ab, wie du dich ernährt hast. Könnten auch 2 Jahre gewesen sein. Wieviele warens denn?
Alles zusamengerechnet ca. Ein halbes und seit 1-2 Monaten konsquenter
Danke dir bedeutet mir mega viel!