Finde meinen Körper hässlich?
Guten Tag,
ich bin 18 Jahre alt und komme mit meinem Körper einfach nicht zurecht. Ich finde ihn einfach hässlich, da es so viele Mädchen in meinem Alter gibt die eine perfekte Haut und eine schöne Figur haben, ich habe mit einer hässlichen Form und einer schlechten Haut(Pickel, viele Dehnungsstreifen am Hintern und Cellulite, zusätzlich bin ich noch sehr bleich) zu kämpfen. Mich macht das alles einfach fertig, gerade dann, wenn Freundinnen oder irgendwelche Typen meinen ich sei doch sehr hübsch und hätte eine tolle Figur. Vielleicht bin ich angezogen ganz nett anzusehen, aber wenn sie wüssten wie ich nackt aussehe oder in schlechten Zeiten nach 3 Tagen ungeduscht😋 würde sie ganz anders denken... Das ganze hört sich vielleicht sehr albern an, allerdings finde ich mich einfach absolut nicht „heiß“ wenn ich mich genauer betrachte. So wie ich aussehe, will ich gar nicht an Sex denken.
Oft sind die Männer die mich ansprechen auch älter (zwischen 20-28 Jahre) und laut meinen Freundinnen auch sehr hübsch und nett, das macht das ganze irgendwie noch schwieriger, denn sie sind oft wirklich sehr nett und zudem auch vom Aussehen mein Typ, allerdings könnte ich mich nie auf sie einlassen, da sie halt irgendwie zu perfekt für mich sind und jemanden viel nettere und hübscheren haben könnten. Es gibt nichts was mich auszeichnet.
Meine Freundin hat auch starke Probleme mit sich, hat ihrer Meinung nach etwas zu viel auf den Rippen, ist aber meiner Meinung nach dennoch ein wunderschöner Mensch, allerdings meint sie dann zu mir, ich könne sie nicht verstehen. Dabei kennt sie meine Schwachstellen doch gar nicht...
Männer schauen ja doch auf das Aussehen, natürlich nicht nur, allerdings sollte man sich in einer Beziehung ja schon attraktiv finden und so kann ich mich einfach nicht fühlen. Einerseits will ich die tollen Menschen die ich kennenlerne nicht einfach gehen lassen, anderseits könnte ich Ihnen einfach nie näher kommen. Ein netter Junge den ich kennengelernt habe, habe ich deswegen abgelehnt, und dann meinte er, er wartet und hofft, dass ich ihn später vielleicht doch mal liebe. Sowas habe ich in meinem Leben noch nie erlebt und eigentlich habe ich ihn gar nicht verdient... Ich war noch nie verliebt und weiß nicht ob ich dazu überhaupt in der Lage sein kann, wenn ich mich nicht selber liebe.
4 Antworten
Es klingt sehr vertraut, wie du denkst. Ich würde Dir gern eine gute Lösung anbieten, habe die aber selbst noch nicht. Daher nur ein paar Gedanken:
Ich glaube es geht um Sicherheit. Selbst wenn Dir jemand bestätigt, dass du ok bist, hat das keinen Wert für Dich. Denn Du spürst ja deutlich, dass das nicht so ist. Vielleicht denkst Du dann, die anderen Menschen machen Dir was vor, sind genügsamer... Oder wie der Freund, kannst Du es gar nicht nachvollziehen und bekommst sogar Schuldgefühle, um Ihn zu schützen.
Manchen Leuten soll es helfen, positive Sätze über sich selber oft zu wiederholen. Einfach weil das Gehirn irgendwann das annimmt, was es immer wieder hört.
Das kann aber auch Stress bedeuten, wenn man selbst das nicht annehmen kann, weil man sich vorkommt, als würde man sich selbst anlügen.
Man könnte auch hinterfragen, wo dieses denken herkommt, ob das mal anders war und ob man das unterstützt, oder dem eher ausgeliefert ist.
In allen Fällen hilft es, neue Erfahrungen zu sammeln. Und je nachdem in welchen Kreisen Du Dich aufhälst, wo diese Gedanken besonders verstärkt werden, mal andere Gelegenheiten suchen.
Die perfekten Frauen, die gar keine Probleme haben, möchte ich gerne sehen.
Der große Unterschied ist, wie man damit umgeht. Selbstbewusstsein kann man trainieren. Suche dir an dir selbst nicht nur die Schwächen, sondern auch (und vor allem) deine Stärken! Und sei dir dieser bewusst. Wenn du deine Stärken unterstreichst und Komplimente einfach anzunehmen lernst, wird es dir bestimmt besser gehen.
Und ich bin mir sicher, dass du Stärken hast! Also...raus damit :-)
Nämlich? Und warum wurden sie zu so gravierenden Makeln?
Also 1. Mal kein Körper ist perfekt... das muss er ja auch nicht. Aber wichtig ist es, dass dir Bewusst ist, dass du hübsch bist. Fast alle Frauen, würde sagen über 95% der Frauen haben Dehnungsstreifen und/oder Cellullite. Jedoch schaut kaum ein Mann auf das.
Also schau dich mal im Spiegel an und überleg dir was dir alles an dir gefällt. Du wirst sehen es gibt ne Menge.
es ist normal in dieser zeit komplexe zu haben, vor allem da man tag täglich diese scheinbar perfekten gleichaltrigen sieht, lass dich nicht einschüchtern, sondern sei stolz auf dich und dein äußeres. du bist ein unikat, niemand sonst sieht aus wie du, you go girl xx
Über einige Makel kann ich hinwegsehen, allerdings gibt es einige die für mich einfach zu gravieren sind und das macht mir enorm zu schaffen...