Soll ich die Leiste kühlen oder wärmen?
Kühle jetzt schon seit 3 Tagen, soll ich lieber wärmen, danke für die Hilfe :)
3 Antworten
Mein Arzt hat mir mal gesagt; egal bei welcher Verletzung (Stoß, Gelenkschmerzen usw) man sollte immer kühlen und wärmen im Wechsel. Das würde den Kreislauf anregen und mehr Blut durch die besagte Stelle jagen :-)
Somit verläuft der Heilungsprozess schneller...
Kommt ganz drauf an was du gemacht hast? Dich gestoßen? Dann kühle. Bei Gelenken sollte man wärmen. Zumindest mach ich das so und ich lebe noch :D
Hab nichts in der Art gehabt, die schmerzen fingen von alleine an, kühle jetzt schon seit 3 Tagen, sollte ich lieber wärmen?:) Gestoßen habe ich mich nicht, war plötzlich
Manche jühlen lieber und manche wörmen lieber. Was dir gut tut.