Ca 40er armumfang mit 39, 1,93 und 95kg bei höchstens zwei mal die Woche Training ist zu verkraften oder?

Gewissermaßen juckt es nicht wirklich wie groß dein Umfang ist, wenn du dich will fühlst.

Mit dem Sport muss man aber eh auf jeden Fall aufpassen, da zu viel und zu wenig Sport nicht wirklich gut sind

Normal halt… bei 1.93 sieht das halt nicht besonders groß aus..