Bodenturnen Dehnübungen?
Hallo :)
ich muss für Sport einen dreiseitigen Aufsatz über Dehnübungen für das Bodenturnen schreiben. Leider kenn ich mich damit gar nicht gut aus. Ich finde im Internet nichts was mir wirklich weiterhilft.
2 Antworten
hmmm, ich habe im Internet sehr schnell was gefunden. Viele Treffer. Auch mit 27 Dehnübungen. Da hast du schnell mehr als 27 Seiten zusammen.
- Du guckst dir auf YouTube Videos über das Bodenturnen an
- Dann überlegste was der körper leisten muss um diese übungen durch zuführen
- Wenn du die durchzuführenden Übungen verstanden hast weiste was der Körper leisten muss
- Die Beweglichkeit die der Körper leisten muss, musste nun mit passenden übungen beüben.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung