Ideen zum Bodenturnen, Schule
Hallöchen !! wir müssen in Sport eine Bodenturn-Koreo machen, dh. auf drei längs gelegte Matten irgendetwas elegantes turnen. Mir fehlen leider die Ideen. Rad, vorwärts und rückwärts Rolle, Brücke, aber Was noch ?? Bitte um Ideen
3 Antworten
Anfang Flugrolle ,strecksprung mit einer halben Drehung ,Rückwärtsrolle mit gestreckten Beinen ,Drehung auf einem Bein ,langer Handstand mit abrollen und zum schluss eine Radwende
Hoffe ich konnte helfen LG Krissikristin
Bisschen anlauf(elegant) ein rad,elegante rolle danach eine sprung mit nach oben gestreckten händen und fingern,handstand abrollen,ein bisschen anlauf und dann immer solche sprünge also:beide beine eins nach hinten des andre nach vorne ,stehen bleiben und radwende danach noch einmal in doe luft springen wie vorher und dann verbeugen
Handstandüberschlag, Flick-Flack, Sprung, Felgrolle, Salto
Also felgrolle und einen netten Sprung kannst du ohne extrem viel Übungszeit einbauen so nen doofen Sprung kann ja eh jeder und ne felgrolle ist nicht so schwer und ungefährlich alleine zu Üben. Für den Rest solltest du evtl ein wenig vorkenntnisse haben
jaaa ....