Bin ich nach Mobbing traumatisiert?
Es ist schon 8 Jahre her dass ich gemobbt wurde. Aber ab und zu fantasiere ich, wie ich den Mobber töte.
Ich stelle mir vor, dass ich den Mobber den Bauch abschneide, sein Darm auf Gesicht werfe und er vor Luftmangel bekommt. Danach steche ich seine Augen und reise seine Unterkiefer ab. Mit seinen abgerissenen Unterkiefer schlage ich auf sein Körper und schreie ich wie ein Psychopath.
Ist das Zeichen Trauma?
3 Antworten
Solche Traumata sind normal. Aber diese extremen Gedanken sind nicht so normal. Würde zum Therapeuten gehen, bevor ich es wirklich umsetze.
Geh zum Therapeuten, bevor du deine Gedanken, in die Tat umsetzt.
Damit verarbeitest du einfach deine schlechten Erfahrungen und das ist völlig normal. Ich selbst habe mir auch sehr oft sowas vorgestellt und es hat geholfen.
Immer noch 1000 mal besser als Alkohol, Drogen oder ritzen