Angst lesbisch zu sein...Zwangsgedanke?
Hallo ich bin 19 Jahre alt und habe "Angst lesbisch zu sein"diese Angst begleitet mich den ganzen Tag, ständig kontrolliere ich mich ob ich Frauen mehr mag als Männer bzw mich mehr von Ihnen angezogen fühle.Das macht mich einfach fertig weil ich das einfach nicht so aushalten kann.Diese ständige Kontrolle und ständiges überprüfen der Gefühle.Jetzt werden bestimmt viele sagen...Warum hast du Angst lesbisch zu sein?Ist doch was ganz normales davor musst du keine Angst haben.Klar ist das normal und ich finde es so Ok wenn es einer ist.Bitte versteht mich jetzt nicht falsch...Ich haben absolut nichts dagegen nur es "passt" einfach nicht zu mir.(Ich bin NICHT Homophob)Aber ich hatte wirklich bisher noch nie Interesse an Mädchen nur in Männer (hatte bisher auch keinen festen Freund).Klar sie waren hübsch und ich habe mich mit Ihnen oft verglichen aber nicht mehr.Ich wusste auch schon vorher das es Lesben gibt aber dieser Gedanke hat mich nie irgendwie interessiert,weil ich mir 1000% sicher war das ich hetero bin und ich wusste das ich mir eine Beziehung mit Frauen nicht vorstellen kann...Es ist auch heute so das ich mir das nicht vorstellen kann.Klar ich denke mir so was ist wenn du mit einer Frau zusammen wärst aber das will ich überhaupt nicht.Schon allein der Gedanke macht mich unglücklich und ich weine ständig weil es mich fertig macht mich die ganze Zeit damit zu beschäftigen.Ich will es nicht sein und ich bin mir auch im tiefsten Inneren sicher das ich es auch nicht bin aber diese Angst hält meinen Zweifel fest.Diese Angst sich in Frauen zu verlieben usw.da kriege ich schon die Panik.Das Ding ist ich hatte mal schon vor 2 Jahren mich gefragt bin ich vlt. lesbisch damals habe ich darüber gelacht weil ich sicher war es nicht zu sein und aufeinmal war auch der Gedanke weg.Meine Psychologin sagt es seien Zwangsgedanken.Ich bin nämlich ein Mensch der oft sich in Sachen reinsteigert.Zb ich hatte Angst verrückt zu werden und meine Gedanken haben mich so fertig gemacht das ich wirklich geglaubt habe verrückt werden zu können.Auch hier habe ich mich ständig kontrolliert und fertog gemacht.Jetzt kann ich nur darüber lachen.Ich habe mir unnötig Sorgen gemacht.Es gab auch noch andere Situationen die ich aber jetzt nicht aufzählen möchte. Habt ihr vlt Tipps für mich diese Zwangsgedanken zu überwinden
Ich danke schon mal alle die mir eine Antwort hinterlassen
4 Antworten
Du musst es so sehen: Wenn du lesbisch "wirst", dann wirst du es toll finden, mit einer Frau zusammen zu sein und es dir auch vorstellen können und den Gedanken daran, mit einem Mann zu leben, abstoßend finden, also musst du keine Angst davor haben, dann eventuell nicht mehr glücklich sein zu können.
Eben, eigentlich ist es egal, solange du mit allem glücklich bist, solange du zufrieden damit bist. Du wirst es wissen wenn es richtig ist und wenn es dann nicht richtig ist dann merkst du es auch. Von daher ist es total egal solange es dir gut damit geht. Also Kopf hoch und mach dir keinen Kopf
Ja hab en Tipp:
Du bist nicht lesbisch.
Du erwartest bloß eine Bestätigung und hast einfach nur Angst davor das jemand es zu dir sagen könnte du seist es.
"Fugg-id". Vllt sagt es dir irgendwann jemand. Na und? Das heißt dann aber nicht dass du es bist. Zu mir haben auch schon viele gesagt ich sei schwul. Ich fühle mich aber nicht schwul und Basta.
Ich muss zugeben: es gab den einen oder anderen Moment wo ich mich bem Kerl hingezogen gefühlt habe, jedoch war das meist brüderlich oder ich war einfach viel zu euphorisch.
Heißt aber nicht dass ich je Interesse daran habe was mit Männern zu machen vor allem weil es sich so falsch für mich anfühlt wie Gurke mit Nutella und Hackfleisch.
Mach dir keinen Kopf drum. Solltest du dich zu sehr verrückt machen, schreib mir... Ich kann dir meinen Kontakt geben und dann hat man sich zum reden ich brauche sowieso immer wen zum reden, von daher hätte ich auch was davon ;)
Vielleicht ist es einfach nur etwas sexuelles sprich du kannst es dir ja auch nicht vorstellen mit einer frau zusammen zu sein, also ist es eher nur eine sexuelle fantasie die du mal mit einer frau ausleben möchtest mehr nicht . Vielleicht solltest du es machen. Ich kenne einige frauen die sich eine Beziehung mit einer anderen frau nicht vorstellen können, aber doch gerne ab und zu etwas mit einer frau haben...ach weißt du man sollte aufhören zu sagen “ich bin hetero“ oder “ich bin bi“Man sollte machen wozu man gerade lust hat und sich nicht von schubladen denken aufhalten lassen
Hi deine Nachricht ist ja schon paar Jahre her und ich bin in der selben Situation und halte es nicht mehr aus.
Desselben wollte ich fragen wie es ihnen jetzt geht und ob sich was geändert hat...
hey bin in der gleichen situation wollte mal fragen was so passiert ist bei dir und ob ich mir sorgen machen muss
hey ich bin auch in der selben Situation und habe diese Gedanken und kontrolliere mich ständig. Ich möchte diese Gedanken aber nicht mehr haben. Weiß jemand wie man die wegbekommen kann?