Ist das schlimm, wenn an den Armen die Adern rausschauen?
Hallo, Ich bin 14 Jahre alt, und bei mir schauen die Adern an den Armen raus (seit dem ich Kraftsport gemacht habe) und ich wiege normal für meine Größe aber auch wenig. Ist das schlimm wenn ich weiterhin Kraftsport mache?
6 Antworten
Nein das ist das erste zeichen das sich deine miskeln aufbauen mach weiter so passiert nichts !!!
Ich mach keinen Kraftsport und hab das auch. Schon immer. Da ich über 50 bin und niemals damit Probleme hatte, ist es auch nix schlimmes gewesen, zumindest für mich.
Das ist normal wenn man Sport betreibt
Bedenke aber auch, dass reiner Kraftsport - ohne eine Ausdauerkomponente im Bereich Herz/Kreislauf-Training - in deinem Alter unausgewogen ist, weil der Blutdruck zu einer höheren Gefäßbelastung führen kann.
Nein ist nicht schlimm.